Hace poco retomé el boxeo, un deporte que me conecta con mi fuerza, pero también con mis sombras. En el gimnasio, en lugar de disfrutar del movimiento, me descubro comparándome: observando cómo golpean los demás, esperando que el entrenador note mi técnica, preguntándome si soy tan bueno como debería ser. Ese es el momento exacto en el que dejo de disfrutar y empiezo a exigirme.

He aprendido que cuando entreno por placer, mi cuerpo y mi mente se aquietan. Pero cuando entreno para demostrar algo, aparece la angustia, la presión, la sensación de que nada de lo que hago es suficiente.

El cuerpo lo sabe antes que la mente. Las molestias, la tensión, la incomodidad… todo es un mensaje. Una advertencia interna que dice: “Aquí hay una herida que aún necesita atención.”

El eco de las propias heridas en el trabajo

Curiosamente, este patrón también se refleja en mi vida laboral. Con el jefe de mi jefe tengo una relación que me sostiene: él confía en mí, me siento reconocido, me hace sentir capaz. Me recuerda a esa figura paterna que valida y apoya.

En cambio, con mi jefe directo siento distancia. Falta de apoyo. Falta de implicación. De pronto, en esta sesión, entendí que no era solo un conflicto laboral: estaba repitiendo un patrón familiar. El hermano mayor que impone, el mediano que se desentiende… y yo buscando la mirada del “padre” protector.

El síndrome del impostor: cuando liderar da miedo

Comprender esto me hizo ver algo importante: busco reconocimiento porque no he aprendido a dármelo yo mismo. Quiero ser un buen líder, pero muchas veces ni siquiera sé qué significa realmente liderar. Me siento impostor. Como si mis logros fueran mérito de mi equipo, como si yo solo estuviera ahí de casualidad.

Poco a poco he aprendido que liderar no es saber hacerlo todo. Liderar es acompañar, guiar, orientar y dar sentido a lo que construimos juntos.

Las oportunidades que duelen y sanan

Hace poco recibí dos ofertas de dos empresas distintas que, en su momento, marcaron dos de las etapas más duras de mi vida. Lugares que me llevaron al límite y me hicieron enfermar. Así que, lo primero que sentí cuando recibí estas propuestas fue MIEDO. Aunque las oportunidades eran atractivas, una mezcla de emociones negativas, el síndrome del impostor y la inseguridad me bloquearon. Era como si el pasado hubiera vuelto para ponerme a prueba, y así ha sido.

Fue entonces cuando esta sesión con Paz me dió claridad. Entendí que la vida no me estaba repitiendo el pasado, sino ofreciéndome la oportunidad de cerrarlo y graduarme con honores. De mirar de frente esas heridas y demostrarme que hoy sí estoy preparado, porque si no lo estuviera, yo no habría creado esta situación ¡¡justo las dos empresas donde fracasé, me están buscando!!

Gracias al plan de acción que hemo construido, he podido soltar, aprender, comprender y recuperar una fuerza interna que creía perdida.

El perfeccionismo: la máscara más eficiente del miedo

Hoy sé que el perfeccionismo no es una virtud, es una máscara. Una coraza elegante que esconde un miedo mucho más profundo: el miedo a no ser suficiente, a hacerlo todo mal. Y cuando lo ves de frente, cuando lo entiendes y lo aceptas, algo dentro empieza a cambiar.

Esta sesión me ha enseñado que compararme, exigirme o buscar reconocimiento afuera no me acerca a mi valor, sino que me aleja de él.
Hoy camino con más consciencia, sabiendo que cada señal mi cuerpo, cada emoción incómoda y cada miedo son oportunidades para sanar.

Y que, al final, la verdadera fuerza no está en demostrar nada, sino en permitirme ser yo mismo.

QUIERO EXPLORAR MI BLOQUEO PROFESIONAL

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